Le meilleur de soi

Posté le 13/01/2016

Vous voulez occuper votre emploi du temps à des tâches que vous aimez et qui vous valorisent? Vous souhaitez avoir du plaisir au travail et sentir que vous êtes excellents dans ce que vous faites? Répondre au delà des besoins de vos clients, augmente le sentiment de satisfaction. Apprendre et se perfectionner dans vos compétences est bénéfiques, mais le faire travers le yoga le décuple! Plus vous serez encrés en vous, plus vous serez fort pour faire face à toutes situations. Plus vous régulez votre respiration, plus vite vous atteindrez la détente en cas de stress. Plus vous serez à l'écoute de vous-même et concentrez, plus vous ferez des merveilles physiquement et mentalement! L'équilibre entre votre vie professionnel et personnel est aujourd'hui plus que jamais, primordial.

 

De mon tapis à mon ordi!

Marie-Eve

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